穴道指壓經驗分享

國際佛光會紐澤西協會於十一月二日下午，假新州禪淨中心舉辦了一場溫馨的會員聯誼會，來自加州的張馬敏妹女士應邀與大家分享穴道指壓的經驗以及現場示範，為所有與會者個別指導指壓的技巧。現場反應熱烈並且彼此交流不同的養生之道。

張女士現任加州針炙委員會委員，佛光會加州協會監事以及亞凱迪亞中文學校校長。她表示自幼體弱多病，經常感冒、腸胃不適，曾經患上白喉、傷寒、肺炎，經常吃藥、打針、住院，但是自從學會穴道指壓的技巧之後，經常指壓自己的穴道，體質大為改善，身體愈來愈健康，目前60歲了，既無老花，又無近視，不失眠，都是指壓穴道的功效。所以樂於四處與大家分享這不用花錢、不用打針吃藥，就可以把身體各部份調養好的秘訣。

張女士告訴大家除了懷孕前後期以及吃過飯後30分鐘以內不適合指壓之外，其他時間都可以指壓兩手兩耳，這是最簡單又有效的養生之道，何樂不為呢？最後，張女士勸勉大家要有積極的人生觀，多做善事，心想好事，口說好話，身心一定會健康、快樂，並且與大家分享〝如何做一個快樂的人？

1、Active-活動
2、Beauty-要稍為打扮一下
3、Compassion-要有慈悲心
4、Devotion-要發心做義工
5、Education-要多讀書
6、Family-和樂的家庭生活
7、Good thought-正知見
8、Health-健康的身體

講習會結束後，佛光會準備了許多精美的素食點心，讓與會的會員們在閒話家常中結束這場聯誼活動。