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9月4日﹝星期日﹞亞庇分會禮請沙巴州資深勝王瑜伽學者
拿督邱陶正蒞臨達邁佛光山沙巴禪淨中心主持「瑜伽與身心健康」講座會。逾90名公眾人士出席聆聽。
拿督邱稱瑜伽在一般人的眼中它是一些古怪難做的姿勢或體位的運動,其實瑜伽起源于印度,流行于世界,它是東方最古老的强身術之一,是人類智慧的结晶。它是印度先賢在最深沉的觀想和静定狀態下,從直覺了悟、識知生命的方法。
瑜伽修煉首先着眼于身体的强健,然后要求身心融合為一。通过瑜伽的學習,可把身心修炼的一年比一年健康。
拿督邱以自身修學勝王瑜伽的心得向大家分享瑜伽對健康的定義及食物與健康的互動關系等。聽眾目睹拿督邱樣貌比實際年齡年輕,躍躍欲試追隨拿督邱修煉瑜伽,講座會在一片讚嘆中圓滿結束。
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