人間文教基金會覺靖法師日前應佛光山新山禪淨中心之邀，於2005年8月9日晚間為近200名出席講座會的信徒分享《修行三部曲》。

覺靖法師提到：人一定要有思想，有了思想過後就要有宗教信仰，因為這樣才能產生力量。身為佛教徒，學佛的終極目標為解脫成佛。要成佛道，必需依照次第的修行。修行層次可分為兩個階段，第一層次乃是修行者之入門亦是基本功。任何修行者打從開始一定要坦然面對自己，釐清問題根源，從而確認自己真正的需求。提到此，法師分享了當初步入佛門時的經歷。

當充分掌握自己的需求，下來就是培養修行時的專注力。法師說：“專注力是入門唯一一把鎖匙。”往往修行者面對一大障礙就是自身的習氣再加上受到外界的影響而導致專注力缺乏。佷多時候個人因為專注力不夠而無法察覺問題的所在。要培養專注力，可以從靜、或是動的方式中養成。靜的方法好比說靜坐，動的方法就如閱讀。

當修行基礎打好後，就可進入第二層次的修行方案，即是所謂修行三部曲的：觀察（聞）、思惟（思）及順法行（修）。觀察的管道是無時間限制的通過我們的眼、耳、鼻、舌、身、意向身邊的一切人、事、物收集資料，再加以分析、判斷及儲存在記憶體里。在佛教用語並稱八識，是人行為的模式。

在思惟方面，我們應要正面有正向的思考並懂得自我轉化。思考的方法除了要注意自我的能力如技術、知識、語言等外，一定要了解“三法印”及“四念處”的道理。順法行的最終目的就是讓修行者對予一切外境不會產生迷惑，同時間能夠了了分明事物真相。

歷時1小時半的講座會里，覺靖法師以幽默、風趣和精湛的演說，贏得了所有出席者的專注和滿堂喝采，令每位出席者法喜充滿。