雪梨青年第一分團育3月11日於翁千惠師姐家，舉辦為期6週身心均衡計劃中的第二週活動—戶外生活禪，活動由覺堂法師引導，共20位青年參與。

活動內容包括課誦、三寶誦、心經、巴利文三皈依、禪坐、太極、行香、慢步經行、八段錦等不同型態的禪修。覺堂法師在禪修中指導青年學習禪者應具備的條件，及如何保持動態生活的覺醒。

青年們歡喜分享自己對於禪修所獲得的益處，均衡身心靈的成長，增長智慧及覺心。最後所有參與者共聚一堂，以虔誠的心誦經迴向，感恩大家共同成就這殊勝的因緣。