雪梨佛光青年第三分會4月20日之共修會，原本預計在戶外舉行禪修，因天雨關係改於雪梨佛光緣舉行；計有60位佛光青年參加。

首先由法師帶領大眾共修，誦經拜願讓心沉靜後，開始第一支坐香。隨後再分為兩組，第一組青年上佛供，第二組青年則繼續禪修，藉此訓練青年走路平穩照顧腳下，以獻供茶水工夫來測試。最後至禪堂學習微笑禪及以六氣排廢氣。

妙純法師以The One Who Saw故事小參，引導青年學習佛陀教法─從心開始、從心微笑，找出內在的寶藏，重新評估人生的意義。

禪修後，青年分享心得，其中有人表示，此次的禪修與之前打坐有較大不同，因為有法師引導提醒，感受禪修的好處，感謝法師引導如何坐禪、放鬆、微笑，且小參內容與禪修相呼應。許多青年在討論過後，不僅更清楚知道如何禪修，更懂得要把握機會學習，不要等到失去才覺醒。